みすまい幼稚園教室の駐車場から幼稚園の玄関まで１００メートルくらい… 腰を傷めたあの日から初めて一人で歩くことができました。 今までは雪もあったし、外を歩くのが怖かったので、ずっとタクシーで行っていましたが、今週 父にそろそろ運動をするように…

２月２０日に腰が痛くなって以来 家事もほとんどできなかったので、毎週白石教室のレッスンのある月から水曜日は実家に泊まり込み 藤野教室とみすまい幼稚園教室の日だけ家に帰っていたのですが、今月から毎日家に帰るようになりました。 痛くて何もできなか…

ようやく仰向けに寝られるようになったので、昨日は実家近くの病院で腰のＭＲＩ検査を受けました。 前夜実家に泊まり、朝８時過ぎに母に付き添ってもらって父の車で病院へ向かいました。（家の中は歩けるようになりましたが、まだ一人で外を歩くのは怖い） …

通常 椎間板ヘルニアの初期は痛みがひどく（私も激しい痛みで筋肉痛になりました）、消炎鎮痛剤を使うことが多いようです。私の場合も最初飲み薬と坐薬を併用していました。 ヘルニアを発症した２月下旬 風邪もひいていて熱がなかなか下がらなかったので（誰…

まさに 地獄のような痛みでした… ２月２０日の昼ごろ 自宅で練習しているといきなり強い腰の痛みが襲ってきました。痛みはどんどん強くなり、歩くことも困難に… 発表会まで４週間を切ったこの時期にレッスンに穴をあけるわけにはいきません。前に父が置いて…

もしかしたら…と思ったのは昨日の夕方。 日本全国で猛威をふるっているインフルエンザは今うちの教室でもとてもはやっています。特に小学生以下の生徒さんがひどく、この頃は毎日誰かがレッスンを休んでいます。（中高生はさほどでもないみたいです） 当然 …

先月 パーヴェル（ネルセシアン）のリサイタルの後の懇親会で ロシア語での挨拶が途中で飛んでしまったときに始まった胃痛は２週間たっても全く良くなりません。 ちょうど計画を練り始めた復帰リサイタルのことで悩みを抱え込んでしまったのがいけないのか、…

前回書いたパーヴェル・ネルセシアンのリサイタルのあと 私には難題が待ち構えていました。 コンサート後の懇親会でロシア語と日本語で挨拶をすること… 開演前にいきなり言われ、予定していた夕飯の時間は吹っ飛んでしまいました。 辞書を持って来ておいてよ…

ロシアとベラルーシに行っていた間 前後も含めて約１ヶ月バレエに行けませんでした。その後 体を元に戻すのがタイヘン…年をとればとるほど大変になるようです。 向こうでは緊張のためかなり痩せてしまい スカートがゆるゆるになっていたのですが、筋肉は見事…

このところ目のトラブルが頻発し、ＰＣの画面を見るのが辛い日が続いています… 子供の頃から目が悪く、現在はコンタクトレンズを使っています。裸眼だと０．０２くらいなのですが、矯正視力は両眼で１．２。毎日運転もするし、もちろんロシアでもコンタクト…

「下火になった」と言われていたのに、なぜか今うちの教室ではとてもはやっているのです… 発表会前なので祭日なのにレッスンがあった先週の金曜日（１１日）などは朝からインフルエンザによる欠席の連絡が続々…結局９人の金曜メンバーのうちレッスンに来られ…

風邪です…しかも前よりひどい…自分の体の抵抗力のなさに唖然…です。 ２，３日何もしないで寝ていれば治るのでしょうが、来週から年末年始のお休みに入る前です。スケジュール的にもとてもムリな話で、またまた薬の世話になることに…（多くの働いている方は同…

やっぱりやられてしまいました… 今週はレッスンに来た人の８０パーセントくらいが風邪をひいていました。学校や幼稚園や職場でも物凄くはやっているそうです。 水曜日 昼食を食べに行ったレストランが何だかやたらと寒い…「もう、ここはイヤ！」と思ったので…

今週の月曜日に済ませました。 発表会の会場も決まって、今ちょうど大きい生徒さんが曲選びの真っ最中。今年も皆気合いを入れて練習を始めているのに、私が倒れてブランクができてしまったら大変です。 今年は新型と季節性インフルエンザのが１本にまとまっ…

今年の札幌は気温の変動が激しく、気温が低い日が続きました。昨日今日はやっと晴れて暖かくなりましたが、（運動会の学校が多かったのでよかったですね）今週初めはまるで季節が１ヶ月以上戻ったようだったのです。 家の中も寒い…外も寒い…さすがにこの時期…

更にすごいことになってきました… ＴＶのニュースで見た医療機関に人があふれる映像…うわーっ、と思っていたら、９日にはみすまい幼稚園教室が２度目の休園でまたしても休講… 次の週の１６日には、幼稚園が研修会のためお休みで本来休講の予定だったところを…

相変わらず猛威をふるっているようです… 先月末には白石教室の近くの小学校が１週間臨時休校になったのですが、今度はみすまい幼稚園が臨時休園になってしまいました。 このため明日（１８日）のみすまい幼稚園教室と藤野教室は臨時休講になります。藤野教室…

もしかしたら… 背筋に冷たいものが走ったのは一週間ほど前… 体中の関節が痛く、ピアノを弾いていても筋肉に力が入らない… 一足先に学校が始まった札幌市では新型インフルエンザが流行りだし、今週は白石教室の近くの小学校（私の母校でもある）が臨時休校、…