時差ボケ？

　帰国してから１０日もたっているので信じられないのですが、私のカラダはまだ極東ロシア時間（日本時間プラス２時間）になっているらしい…
　朝は前夜何時に寝ても　いつも起きていた時間より２時間早く目覚めてしまうのです。
　目覚まし時計不要…楽でいいです…

　というわけにはいかないんですね。
　教室のレッスンは夜遅くまで入っていますので、夜早く眠くなるのは困るわけです。特に白石教室のレッスンが終わって帰るときは、運転していると眠くてたまらず、途中で止まって体操をしてから帰ったこともありました。
　何とか無事家にたどり着いて「明日の朝は眠れるだろう」と思って眠りについても、目が覚めるとまた５～６時…朝寝ができないのです…

　まあ仕方ないか…もしかしたら何週間かかかるのかも知れないけど、いつかはちゃんと日本時間になってくれるでしょう…疲れはもうほとんど取れたんですけどね…