椎間板ヘルニアもかなり回復してきて、そろそろコルセットをつけないで生活をするようにと父から言われました。いつまでもつけていると、体がコルセットに頼ってしまって いつまでたっても本来の筋肉が戻らないのだそうです。 しかし これがなかなか難しい……
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