ピアノのある部屋から

ピアニスト、中添由美子がピアノのこと、教室のレッスンのこと、ロシアのこと、その他日々のいろいろを書き綴ります。

2009-06-04から1日間の記事一覧

食生活

いたって健康的だと思います…夜はときどき食べられないことがありますが、朝と昼はしっかり食べているし、一応バランスもしっかり考えています…きちんとした食習慣が身につくと体調も安定するようです。 自分で気をつけていることといえば 朝食をしっかり食…